Carnero-Diaz, Á., Nuñez-González, J. L., Fernández-DE-Ossó-Fuentes, A. I., & Pecci, J. (2024). Influence of competitive padel matches on physical fitness and perceptual responses in high-level players. The Journal of sports medicine and physical fitness, 64(12), 1288–1293. https://doi.org/10.23736/S0022-4707.24.16085-9

Resumen:

Antecedentes: El pádel es un deporte que requiere una combinación de habilidades físicas y técnicas. La fatiga es un modulador importante del rendimiento de los jugadores de pádel. El objetivo de este estudio fue analizar los cambios en el rendimiento neuromuscular y el esfuerzo percibido entre los jugadores de pádel de alto nivel.

Métodos: Se evaluaron el salto con contramovimiento y la fuerza de agarre de 58 participantes (hombres: N.=38, edad = 28,3±7,05 años, altura = 178,9±8,41 cm; masa corporal = 75,25±8,2 kg; mujeres: N.=21, edad = 23,07±4,6 años, altura = 163,86±10,34 cm; masa corporal = 59,9±6,13 kg) antes y después del partido en 43 partidos oficiales durante el Padel Master 2021 de la Federación Andaluza de Pádel. Además, se utilizó la Escala de Valoración del Esfuerzo Percibido (RPE) para evaluar la percepción subjetiva del esfuerzo de los jugadores después de cada partido.

Resultados: Los jugadores experimentaron aumentos significativos en la altura de salto post partido, sin cambios en la fuerza de agarre. Además, los cambios en la altura de salto fueron mayores en los jugadores masculinos después del partido en comparación con sus contrapartes femeninas, pero la duración del partido no fue determinante al comparar CMJ o agarre entre partidos de 2 sets y 3 sets. Finalmente, los jugadores informaron un RPE más alto después de partidos más largos, pero el esfuerzo percibido no fue diferente entre sexos.

Conclusiones: Estos hallazgos sugieren que la carga interna generada durante los partidos de pádel competitivos es insuficiente para causar un descenso en el rendimiento de las variables estudiadas. También se concluye que las rutinas de calentamiento de los jugadores podrían optimizarse para mejorar el rendimiento neuromuscular al inicio de los partidos.

Abstract:

Padel is a complex racket sport with a wide variety of technical actions and tactical possibilities. The aim was to compare the duration of the rallies, the number of shots, the shot frequency and the shot frequency between elite and amateur padel players of different genders, which is necessary to guide the training process. The results show that the duration of the rally is longer in elite padel than in amateur padel, both in men (p < 0.001) and in women (p < 0.001). In addition, according to gender, greater in women’s padel than in men’s padel, both in elite (p < 0.001) and amateur (p < 0.001). The number of shots per point is greater in elite padel than in amateur padel, both in men (p < 0.001) and in women (p < 0.001). Furthermore, according to gender, greater in women’s padel than in men’s padel in elite padel (p < 0.001) and no significant differences were found in amateur padel (p  =  0.800). The shot frequency is longer in elite padel (X̅: 0.87) than amateur padel (X̅: 0.82) and in men padel (X̅: 0.86) than women padel (X̅: 0.82), although no significant differences were found. Finally, the player on the right tends to hits the ball less than the player on the left (except women elite players). These results are highly relevant for coaches, as they allow them to guide training processes and quantify the specific workloads of the match based on the gender and level of the players.